下記は、前例のあるサービスとして記載させていただいております。新しい事への挑戦をする事で私自身の成長にも繋がり、何よりもワクワクした感情を覚えますので、前例に記載がないご依頼内容でも、是非ご相談ください！！
パーソナルトレーニング
パーソナルジムを使用して個別指導を行います。お客様のレベルに合った、安心して行える、最高の効果を上げる筋トレを提供致します。
ユース指導
筋トレは、体が成熟した大人向けのものだと思っていませんか？お子様の成長の個人差や体力レベルに合わせ、成長・発育促進のトレーニングの提供を行います。
パーソナル
トレーニング
TATLABでは予約を承り、パーソナルジムを使用して個別指導を行います。世の中には筋トレを行っていても効果が出ない方や、経験がなく、なかなか踏み出すことができないでいる人もいます。 そのような場合に、お客様のレベルに合った個別（パーソナル）での指導をお勧めしたいと思います。お客様にしっかりと寄り添い、心から納得し、満足して、安心して、その人にとっての最高の効果を上げる筋トレの指導です。TATLABで行うトレーニングの主な目的は以下の通りです。
| 非会員 | 入会金：￥22,000 指導料：￥11,000(60分／回) |
| マルヤジム会員 | 指導料：￥8,800(60分／回） ＊タトラボ入会金￥22,000 無料！ |
アスリート育成
アスリート指導経験が豊富な髙西が、スポーツ種目に合わせて、お客様に寄り添った指導をさせて頂きます。
指導経験のあるスポーツ
地域活性化
筋肉体操
人生110年の時代が来ています。体力に余裕があるうちに筋肉づくりとしての筋肉体操を始めましょう。体に優しい（関節等に負担をかけない）トレーニングで、誰にでもできる万人向けの筋力強化運動です。
指導料金は、筋肉体操の規模やお時間により異なります。お気軽にご相談ください。
ユース指導
現代を生きる子ども達はより便利な社会環境の中で、かなり体力の低下が進んでいるようです。
子どもの筋トレには筋肉を上手く育てることで、ケガや故障を予防し、成長・発育を促進しながら、子どもが持っている無限の可能性を引き出すという大切な目的があります。
指導料金は、講演・指導内容やお時間により異なります。お気軽にご相談ください。
講習会・研修会
筋トレを行う意味を理解して頂くための少人数（2～6名）の講習会・研修会（情報提供資料付）を行います。トレーニング科学に支えられた理論と実践法を紹介します。継続的に行う事でレベルアップを目指します。パーソナルを受けられる方はもちろん、下記のような方々が対象です。
| 指導料金（1名） | ￥5,500（60分／回 税込） |
出張指導
TATLAB施設での指導だけでなく、出張指導の講師、セミナーや講演会の依頼もお受けいたします。依頼をお受けしたテーマに基づいた講義を行います。その時にはTATLABオリジナルの資料をご用意いたします。またこちらからの提案もさせていただくこともあります。
サークルや教室などの出張指導
| 指導料金 | ￥5,500（60分／回 税込） |
セミナー・講演会
| 料金 | ￥110,000（120分／回 税込）からご相談 |